SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na kosci

  • Reneracja kolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Mam, tak jak wy wszyscy problem z kolanem. Jestem po artroskopii, stwierdzono u mnie martwicę chrząstki kości udowej i torbiel Bakera pod kolanem. Co parę tygodni ma sciagany płyn z kolana, utrzymuje sie u mnie stan zapalny.Przeszłam kurację SYNVISCiem,(zaraz po artroskopii- w sierpniu),także Zinaxin nie działa na mnie. Od dwóch lat mam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-26 00:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reneracja kolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie bolały od najmłodszych lat,zawsze mialam z nimi problemy(przy 192cm wzrostu).Raz w roku odwiedzałam lekarza i mowili mi rozne rzeczy od choroby reumatycznej,ze kosci nie nadazaja za wzrostem, do pęknięcia łąkotki(zawsze mi cos dawali i nic nie pomoglo,lub pomoglo na chwile).Az pewnego dnia powiedzialam dosc i znajoma polecila mi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 15:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem ja wiem, ale zanim powiem troszke dluzszy fragmencik {7101}{7236}Tracisz życie trując się/tym gównem. {7257}{7399}Gdybyś nie ćpał,/nie stracił byś życiowych szans. {7409}{7488}Czasami, nawet ja/mówiłem magiczne słowa. {7594}{7661}Nigdy więcej! Mam dość! {7671}{7750}- Powaga?/- Naprawdę to zrobię! {7762}{7849}- Jak sobie chcesz./- Załatwię [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2008-05-16 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo to, że nie mam diety wiem, że najistotniejsze, z tym że mimo wszystko coś tak powinno się rozwinąć a ja zalany bez kształtu bez formy, bez mega siły nic... Nie wiem co się dzieje, może coś poradzicie? Może dać sobie spokój...? z takim nastawieniem żeby od razu dać sobie spokój to w niczym nigdzie nie dojdziesz. żeby gdziekolwiek dojść czy to w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2014-05-27 14:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trzeba spać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nei jest ona wcale wiele wazniejsza niz odpowiednio zdrowy sen) nieodpowiedni materac potrafi nawet doprowadzic do zaników miesniowych w obrebie kregoslupa, odwapnien kosci, powstawania zrostów zbyt szybkich ... wiekszosc przypadków tzw. okraglych pleców wynika wlasnie nie z przeciazania kregoslupa w czasie jego normalnego uzytkowania [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 10:16:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na stronie internetowej, czy moze jednak wybierzesz za swoj 1000 zl odzywki, ktore lyka taki Rafal lub Kuba ? Z jednej strony bezduszny banner, z drugiej chlopaki z krwii i kosci, prawdziwi, autentyczni i wrecz do bolu transparentni, od zapuszczonych grubasow po sylwetki fitness - wszystko na oczach uzytkownikow, dzien po dniu. Co jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2013-08-19 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsulki firmy vision

    Post
    Odżywki i suplementy

    MEGA VISION Wspomaganie odporności organizmu. Biologicznie aktywny dodatek do pożywienia MEGA uzupełnia niedobór nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin i innych biologicznie aktywnych komponentów diety żywieniowej. Zwiększa odporność organizmu, działa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 2009-03-27 20:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie słodzików

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bo tak na tej zasadzie to ja moge jeszcze dopisac: Trzymajcie sie od slodzikow daleko bo powoduja - wyrastanie wlosow miedzy palcami - zanik jader - lamanie sie paznokci - odwapnienie kosci itd itp co mi slina na jezyk przyniesie. Zmieniony przez - bimbam73 w dniu 2013-07-08 10:51:58 Zmieniony przez - bimbam73 w dniu 2013-07-08 10:54:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7706 Data: 2013-07-08 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do gainera. Jak miałem pare lat temu skręconą kostkę, to kupiłem pół kilo GainBolica, bo myślałem, że jak będe chodzić na kulach to łapy mi spuchną . A mamuśce wkręciłem, że kumpel wapno mi dał, na lepsze zrastanie kości :D.

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla chudzielca

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Serek,gadałes z gosciem który nie posiada zbyt dużej wyobrazni... Schemat 8 powtórzeń jest dośc modny,ale nie stanowi jakiegos przykazania.Większośc trenujących preferuje układ ze zmniejszającą sie liczbą powtórzeń i rosnącym obciążeniem-tzw. piramide. Dla Ciebie uklad po 8 powtórzen nie będzie odpowiedni.Nie masz jeszcze podstaw do takiego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9842 Data: 2003-08-28 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira jako sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    Paru gości po capoeira się przyplątało do nas na MT, ci, którzy przeżyli rozgrzewkę oględnie rzecz biorąc sobie nienajlepiej radzili na sparringach... - dwa lata temu, zaczęła się moja przygoda z BJJ. Na grupie początkującej był jeden co ćwiczył Capo. Jaką ten gość miał prace bioder Poza tym, jeden z najlepszych zawodników BJJ w Grappling Kraków [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8824 Data: 2007-08-02 08:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] W sobote moping taki ze ledwo zylam wieczorem, Zjadlam 3 jajka i reszte dnia jadlam grochowke bo nie mialam czasu robic sobie jedzenia. Zupa byla na jednej malej wedzonej kosci wiec chuda. Jednak groch dawal o sobie znac w postaci gazow. Niedziela to dzien konczenia mopingu i tez nie zdazylam z treningiem. Wkurza mnie to jak rozjedzie mi sie [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy a dekadurabolin

    Post
    Doping

    [...] dekanianu nandrolonu połaczonego z testosteronem plus wapń i środki wspomagajace stawy - przyspiesza Twój powrót do zdrowia i zahamuja proces degeneracji kontuzjiowanej kosci i stawu. PS Kolego odnosnie tego leku to podchodz ostroznie do tematu.On Ci z pewnoscia nie zaszkodzi ale czy pomoze? Jest dosydz drogi.Poszukaj opini na forach [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2013-04-08 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie siłownia w Krakowie ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    właśnie looknąłem w twój profil Daniello i :o, niezła bania masz tyle samo wagi, jesteś o 1cm wyższy, masz 6 cm więcej w bicepsie i 10cm w klacie, udo takie samo. Ja nie jestem jakoś specjalnie gruby to nie wiem co, mam ciężkie kości?! a rekord na klatę to mnie normalnie powalił !!! 150 kg przy wzroście 191cm, jak to jest możliwe wogóle, masz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 23:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często moge cwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawykow zywieniowych nie zmienilam.. nie wiem moze to inna zywnosc czy co ale postanowilam sie wziac za siebie.... najgorsze jest to ze u mnie w rodzinie duzo jest osob przy kosci(mama i jej rodzenstwo) zastanawiam sie czy to nie jakos genetycznie.. i boje sie ze moje wysilki poja na marne ale poki co jakos musze sie wziac w garsc... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2007-12-11 18:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mam skrzywiony kregoslup nie jakos mega ale jest to denerwujące bo musze sie wyprostowac zeby miec max wzrost. I nie martwilbym sie o wzrost gdybym cos rosl chociaz 3 cm na rok a tu dupa 0... W przyszlym tygodniu mam zamiar wybrać się na te badania tarczycy i zrobic sobie ten rentgen kosci bo widze ze bez tego nie ma co dalej gdybac ;p

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18383 Data: 2008-12-16 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boruta, ale nikt tu nietwierdzi ze ów wymienieni zawodnicy są niezniszczalni, przytoczeni zostali jako przykłady tych których wcale łatwo pokonać się nieda, a poprostu niemozna twierdzić ze ktoś kto trenuje KT jest cienias. nikt tu sie nimi niebroni, ja sam cwiecze TKD i uważam się za leszcza, mam problem z wzrokiem podczas sparingów, niemoge [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 14:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA "NA OKO"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: masa obecna waga rano na czczo: 81-82 kg chyba mam cięzkie kości bo nie wiem co tyle waży przy wroście 177cm! ogólnie niewiele zmieiam diete...jem bardzo podobie od pół roku. Jeżeli chce zgubić fat po prostu dodaje aeroby...zwiekszam zapotrzebowanie ale dieta bez zmian... Ale właśnie tu liczę na podpowiedź: CZYM (jakimi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2007-03-23 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie -mały raknking/podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staki kreatynowe: z tych co brałem a brałem jeden to CP Białka: SP 80 , Ostrowia ZMA: apteczne omega-3 olimp omega-3 gainer: Mass XXL dopalacze tescia: nie stosuje na stawy: ostatnio mama kupiła mi w aptece Forma: Stawy i kości i wydaje mi się że działa tribulus: nie stosuje Aminokwasy: nie biore Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12381 Data: 2006-09-24 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Balance a wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też bym wolał tego nie łykać bo nie widaomo gdzie to było składane, przez kogo i czy jest wolne od składników niepożądanych, co do wzrostu to masz 20 lat i jeszcze boisz się że nie urośniesz? skoro i tak powinieneś już przestać rosnąć. Jakbyś brał hormon wzrostu, taki działający w formie zastrzyków to urósł byś więcej a nie mniej ale nie w wieku [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15107 Data: 2017-06-08 16:28:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)